Jesteś Tutaj

Autor: Bartłomiej Sobecki

Mistrzostwa Województwa Łódzkiego w Biegach Przełajowych – sprawdź się na wymagającej trasie!

Bartłomiej Sobecki

Łódzki Okręgowy Związek Lekkiej Atletyki zaprasza na Mistrzostwa Województwa Łódzkiego w Biegach Przełajowych! To doskonała okazja do rywalizacji na malowniczej, ale wymagającej trasie w Parku Baden-Powella w Łodzi, gdzie na uczestników czeka m.in. „legendarna górka”, którą trzeba pokonać aż trzy razy w biegu OPEN. W zawodach wezmą udział młodzicy, juniorzy oraz juniorzy młodsi, ale organizatorzy nie zapomnieli także o biegaczach…

Czytaj Więcej

Mateusz Krajda z Bieging Team Zelów drugi w maratonie na Cyprze!

Bartłomiej Sobecki

Mateusz Krajda zajmuje drugie miejsce w maratonie na Cyprze! Poniżej zamieszczamy relację z imprezy zawodnika Bieging Team Zleów! Mateusz Krajda: Czas podsumować start w Cyprus Marathon, o którym nie mówiłem za wiele. Nie chciałem się za bardzo tym „chwalić”, bo to był start bez oczekiwań. Widząc profil trasy, pogodę i wyniki z poprzednich lat wiedziałem, że nie mam szans na…

Czytaj Więcej

Biegi wracają do Kleszczowa! Start zapisów na 5. Kleszczowską Dziesiątkę.

Bartłomiej Sobecki

Biegi wracają do Kleszczowa! Pierwsza impreza odbędzie się już 25 maja – tego dnia wystartuje 5. Kleszczowska Dziesiątka, czyli szybki i emocjonujący bieg na dystansie 10 km. Trasa poprowadzi uczestników przez malownicze tereny gminy Kleszczów, a finisz na gminnym stadionie z pewnością doda rywalizacji dodatkowego charakteru. – Cieszę się, że po roku biegi wracają do Kleszczowa. To doskonała okazja do…

Czytaj Więcej

Co zjeść przed startem w DOZ Maraton Łódź 2025? Podpowiadamy!

Bartłomiej Sobecki

1. Jak jeść w tygodniu przed biegiem? Przygotowania do DOZ Maraton Łódź 2025 nie kończą się na treningach. Kluczowe jest także odpowiednie odżywianie na kilka dni przed startem. W tym okresie dieta powinna być bogata w węglowodany złożone, które zapewnią stopniowe uwalnianie energii. Najlepszym wyborem są kasze, pełnoziarnisty makaron, ryż basmati oraz bataty. Warto również zadbać o odpowiednią ilość białka,…

Czytaj Więcej

CITY TRAIL Łódź na mecie

Bartłomiej Sobecki

W niedzielę, 9 marca zakończył się półroczny sezon cyklu biegów przełajowych CITY TRAIL w Łodzi. Piękna, wiosenna aura i świąteczna atmosfera z okazji Dnia Kobiet przyciągnęły do Parku Baden-Powella 379 osób. W biegach CITY TRAIL Junior wzięło udział 173 uczestników. Każdy, kto ukończył co najmniej trzy biegi, mógł dzisiaj odebrać pamiątkowy medal. Zwycięstwo w biegu głównym na dystansie 5 km odnieśli: Grzegorz…

Czytaj Więcej

Maksymilian Szwed z srebrnym medalem Halowych Mistrzostw Europy i rekordem Polski!

Bartłomiej Sobecki

Halowe Mistrzostwa Europy w Apeldoorn były dla Maksymiliana Szweda wyjątkowym startem. Reprezentant AZS Łódź od kilku biegów przymierzał się do poprawienia halowego rekordu Polski należącego do Marka Plawgo. Po udanych półfinałach zapowiadał, że w finale powalczy o jak najlepszy wynik – i tak właśnie się stało! Na bieżni Omnisport Szwed zaprezentował świetną dyspozycję, zdobywając srebro i ustanawiając nowy halowy rekord…

Czytaj Więcej

Halowe Mistrzostwa Europy w Apeldoorn – Polacy gotowi do rywalizacji!

Bartłomiej Sobecki

Już dziś w holenderskim Apeldoorn startują Halowe Mistrzostwa Europy w lekkoatletyce! W zawodach weźmie udział ponad 600 sportowców z 46 krajów, a wśród nich 29-osobowa reprezentacja Polski, na czele z takimi gwiazdami jak Ewa Swoboda, Pia Skrzyszowska czy Piotr Lisek. Miasto na kilka dni stanie się stolicą europejskiej lekkoatletyki, a organizacją imprezy kieruje Dafne Schippers – znakomita holenderska sprinterka, medalistka…

Czytaj Więcej

Łódzkie Biegi Górskie na finiszu! Ostatnia szansa na zgłoszenia

Bartłomiej Sobecki

Cykl Łódzkich Biegów Górskich powoli dobiega końca! Właśnie opublikowano wyniki po czterech z pięciu biegów, a przed uczestnikami już tylko ostatnia rywalizacja, która odbędzie się 16 marca. To będzie decydujące starcie dla wszystkich, którzy walczą o jak najlepsze miejsca w klasyfikacji generalnej! Klasyfikacja po 4 x 5 biegów – sprawdź wyniki Przypominamy, że zawody rozgrywane są na trzech dystansach: 6,6…

Czytaj Więcej

CITY TRAIL Łódź, pobiegną po raz ostatni

Bartłomiej Sobecki

W niedzielę, 9 marca w Parku Baden-Powella odbędzie się piąty bieg CITY TRAIL. Będą to ostatnie w sezonie 2024/2025 zawody w ramach tego przełajowego cyklu. Organizatorzy zapewniają, że będzie wyjątkowo. Powody są dwa. Po pierwsze – osoby, które biegały regularnie odbiorą pamiątkowe medale. Po drugie – każda nowa uczestniczka pobiegnie w zawodach bezpłatnie.  Biegi CITY TRAIL są organizowane w formule…

Czytaj Więcej

Łódzki Podcast Biegowy, odc. 7. Gościem Kinga Królik, Olimpijka z Paryża

Bartłomiej Sobecki

Naszym gościem jest Kinga Królik – lekkoatletka specjalizująca się w biegach średnich i długich. Olimpijka z Paryża, która swoją biegową przygodę zaczynała od biegów na orientację, zdobywając medale Mistrzostw Europy. Z czasem skupiła się na bieżni i biegach ulicznych, a już za dwa tygodnie powalczy na Rekordowej Dziesiątce o minimum na Mistrzostwa Europy w Biegach Ulicznych! A to nie koniec…

Czytaj Więcej