Trenażer moda czy alternatywa na zimowy trening ?

Kupić nie kupić? Będę jeździł, czy może po kilku treningach odstawie trenażer w kąt ? To pytanie zadawałem sobie jesienią. Pewnie nie tylko ja. Czytałem, zbierałem opinie i cały czas się zastanawiałem. Na tyle długo zwlekałem z decyzją, że na rynku nie było budżetowych nowych trenażerów, a używane pojawiły się w cenach nieakceptowalnych, albo sprzedawały się tak szybko, że nie…

Czytaj Więcej

Bieganie po zmroku

W okresie jesienno – zimowo – wiosennym często zdarza się, że biegamy już po zmroku. Pomimo, że często nasza trasa wytyczona jest po chodnikach, parkach czy innych oświetlonych miejscach, warto pamiętać o odblaskach. Coraz więcej ubrań do biegania ma elementy odblaskowe, albo sam kolor kurtki czy bluzy powoduje że jesteśmy widoczni z daleka. W przygotowaniach do sezonu wiosennego wszystkie treningi…

Czytaj Więcej

„Najlepszy moment” na kontuzję

Dzieje się ostatnio wiele. Ze względu na epidemię (już pandemię) tego gówna, w kraju i na świecie zamykane są różnego rodzaju obiekty, odwoływanych jest wiele imprez, w tym – co nas szczególnie dotyka – zawodów biegowych. Widziałem ostatnio dyskusję / komentarze do odwołanej kolejnej imprezy biegowej: „akurat przytrafiła mi się kontuzja” i odpowiedzi w stylu: „najlepszy moment”. Brutalne, ale coś…

Czytaj Więcej

Animator, trener, wujek, Pan, Piotrek …

Animator, trener, wujek, Pan, Piotrek … na biegach dziecięcych przy 4 Łodzikim Biegu Mikołajów Dawniej zdecydowanie byłem jednostką aspołeczną, unikająca jakiegokolwiek rozgłosu oraz wpływu na dalszą niż 10 metrów rzeczywistość. Z czasem się to zmieniało (o leczeniu fobii społecznej pisałem). Ewolucja sprawiła, że zdarzyło mi się mniej lub bardziej bezinteresownie w czymś pomóc lub przyłożyć rękę przy tworzeniu czegoś. Przy…

Czytaj Więcej

deja vu

„Co tu pisać, skoro nie ma o czym …” tak mogłyby brzmieć moje wpisy przez ostatni biegowy rok. Poza kilkoma incydentami na tym polu nie działo się nic. Realizowałem typowy BBL – biegałem bo lubię. Próbowałem wiele razy wrócić na obroty, ale zawsze po kilkunastu dniach odechciewało mi się wychodzić ze strefy komfortu. Po miesiącach pisanej posuchy, ja kto Filip…

Czytaj Więcej

Szakale Bałut i Piekło Północy

„PIEKŁO PÓŁNOCY” to nowy bieg trailowy na sportowej mapie Polski. Pomysł na organizację tego biegu zrodził się w głowach trzech przyjaciół tworzących stowarzyszenie ULTRAWAY. Trasa przebiegała przez przepiękne tereny północnych Kaszub, które w wielu miejscach są jeszcze naturalnie dziewicze i nieodkryte przez inne imprezy biegowe. Na biegaczy czekały wzniesienia morenowe, morze, plaża,Puszcza Darżlubska, Wysoczyzna Żarnowiecka, klify nadmorskie, Zatoka Pucka, tereny…

Czytaj Więcej

Noworoczny Bieg pod Gwiazdami – Komunikat przedstartowy

Komunikat przedstartowy.W Nowy Rok punktualnie o godzinie 17.00 wystartuje z Pasażu Schillera V Noworoczny Bieg Pod Gwiazdami. Uczestnicy tradycyjnie pobiegną pod świąteczną iluminacją ulicy Piotrkowskiej i łódzkich woonerfów. Bez spinki i ścigania, razem w rozgadanej grupie. W edycji 2019 zwanej Biegiem na Medal uczestnikom sugeruje się przewietrzenie własnych medali biegowych, tzn. by dystans biegu przebiegli z własnymi, zdobytymi wcześniej medalami…

Czytaj Więcej

„Znajdź Swój Obiad”!

Klubu Uczelniany AZS Uniwersytetu Łódzkiego ma przyjemność zaprosić całą biegową rodzinę na Studencki Bieg Na Orientację „Znajdź Swój Obiad”, który odbędzie się 23 listopada o godzinie 17 nieopodal stadionu AZS przy ul. Lumumby 22/26. Impreza ma bardziej charakter zabawy niż poważnej rywalizacji, choć oczywiście pomiaru czasu i nagród dla najlepszych nie zabraknie. Nie trzeba być studentem, aby wziąć udział, zapraszamy…

Czytaj Więcej

Zaproszenie

Wiem, czas trochę nie w czas na to zaproszenie, a może właśnie w czas. Streszczając -zapraszam was na piątą edycję Noworocznego Biegu pod Gwiazdami. Bieg odbędzie się jak co roku w pierwszy dzień roku. Biegamy po Pietrynie, bez zadyszki, bez medalu (ha,ha), bez wpisowego, bez zadęcia – dla własnej satysfakcji tylko.  …Pięć lat temu, znany redaktor od biegania, już z…

Czytaj Więcej

3Ł – Gdy emocje już opadły, jak po wielkiej bitwie kurz

Jest już „po”, Projekt 3Ł – Trójkołamacze skończony. Czy z sukcesem? Nie ja powinienem to oceniać (jestem przecież nieśmiały i „na pewno najskromniejszy”), ale chyba nie polegliśmy. Jednym z celów, które postawiliśmy sobie sami (i organizatorzy) w projekcie Trójkołamaczy było zrobienie sporego szumu oraz namówienie jak największej liczby biegaczy, którzy właśnie w Łodzi zechcą zmierzyć się z maratonem i pod…

Czytaj Więcej