Trzecia edycja Biegu i Marszu Świętych Mikołajów już za miesiąc

Mariusz Kotelnicki: Już za miesiąc w sobotę 9 grudnia odbędzie się trzecia edycja Biegu i Marszu Świętych Mikołajów. Będzie to kolejne wydarzenie zorganizowane przez Uczniowski Klub Sportowy Bedoń, które odbędzie się dzięki wsparciu finansowemu Gminy Andrespol w ramach realizacji zadania publicznego pod tytułem: „Wspieranie aktywności ruchowej i zdrowego stylu życia poprzez organizację biegów przełajowych i imprez masowych z uwzględnieniem różnych…

Czytaj Więcej

Długa Ścieżka w Afryce…

Miejska Biblioteka Publiczna im. Jana Lorentowicza w Pabianicach i Klub Podróżnika PTTK zapraszają na spotkanie „RPA INTRO odkrywanie nieskończoności” z Mileną Grabską – Grzegorczyk i Bartkiem Grzegorczykiem, które odbędzie się 13 października 2023 roku (piątek) o godz. 18.30 w Galerii Ex Libris Miejskiej Biblioteki Publicznej w Pabianicach przy ul. św. Jana 10. Wstęp wolny.Pabianiccy sportowcy i podróżnicy opowiedzą o udziale…

Czytaj Więcej

Otwarte treningi z Moniką Kaczmarek

Zielona Łódź: Już od najbliższego czwartku, czyli od 5 października, zapraszamy na cykliczne treningi biegowe do Parku Baden- Powella! Spotykamy się w każdy czwartek o godz. 18.15 na parkingu przy hali sportowej przy ul. Małachowskiego. Na treningach skupimy się na ćwiczeniach ogólnorozwojowych, sprawności oraz sile biegowej. Zajmiemy się aspektami o których każdy biegacz powinien pamiętać! Nie zapominając o bieganiu 🙂…

Czytaj Więcej

Triathlon Stryków już za miesiąc

Już tylko miesiąc dzieli nas od startu szóstej edycji Triathlonu Stryków. Impreza odbędzie się 10 września 2023 roku, a zawodnicy tradycyjnie będą mieć do wyboru dwa dystanse wyścigów indywidualnych i rywalizacji sztafet – 1/8 IM i 1/4 IM. Zapisy cały czas trwają na stronie www.triathlonstrykow.pl Dystans 1/8 IM i 1/4 IM Podczas 6. Triathlonu Stryków rywalizacja toczyć się będzie na…

Czytaj Więcej

Kolejna odsłona MTB Kamieńsk za nami

W minioną sobotę odbyła się trzecia edycja wyścigu na górze Kamieńsk. Przypomnijmy, że impreza rozgrywana jest na dwóch dystansach 50 km i 25 km. W MTB Kamieńsk wystartowało blisko 150 zawodników z całej Polski, co jest nowym rekordem frekwencji. To mój drugi MTB Kamieńsk i drugi raz jestem druga na dystansie 50 km. W tym roku pogoda dopisała i było pięknie od…

Czytaj Więcej

W sobotę startuje wyścig MTB Kamieńsk

W sobotę odbędzie się trzecia edycja wyścigu MTB Kamieńsk. W programie imprezy znalazły się dwa dystanse 25 km oraz 50 km. Trasy wytyczone zostały na Górze Kamieńsk, czyli najwyższym wzniesieniu w centralnej Polsce! Do zawodów zgłosiła się rekordowa liczba uczestników. W sobotę 29 lipca do rywalizacji przystąpią miłośnicy rowerów górskich. Do pokonania będą dwie trasy – 25 km i 50…

Czytaj Więcej

Sukces łodzianki w Mistrzostwach Europy Nordic Walking

Witold Błądek: Z udziałem ponad 700 zawodniczek i zawodników w dniach 8-9 lipca br, w Warszawie-Bemowie na terenach Wojskowej Akademii Technicznej rozegrane zostały mistrzostwa Europy Nordic Walking ONWF. Oprócz Polaków najliczniejsze były grupy uczestników z Ukrainy, Francji, Niemiec, Hiszpanii i Włoch. Mistrzostwa rozgrywane były na czterech dystansach: 5, 10 i 21 km oraz sztafety 4 x 5 km. W warszawskich…

Czytaj Więcej

Właściwości odżywek kolagenowych – co warto wiedzieć przed zastosowaniem?

Odżywki kolagenowe to coraz popularniejszy sposób na poprawę kondycji skóry, włosów i paznokci. Kolagen to białko, które stanowi podstawowy składnik tkanki łącznej i odpowiada za jędrność, elastyczność i sprężystość skóry. Wraz z wiekiem produkcja kolagenu w organizmie spada, co prowadzi do utraty tych właściwości. Dlatego suplementacja kolagenu może okazać się korzystna dla naszej urody i zdrowia. Przed zastosowaniem odżywek kolagenowych…

Czytaj Więcej

MTB Kamieńsk sprawdź się w wyścigu!

Trwają zapisy na wyścig MTB Kamieńsk, który odbędzie się 29 lipca 2023 roku. Wzorem ubiegłorocznej edycji do wyboru będą dwie trasy na najwyższej górze w centrum Polski, o długości 25 km i 50 km z przewyższeniami +/- 500 m i +/- 1000 m. Formularz zgłoszeniowy do tegorocznej odsłony wyścigu znajduje się na www.mtbkamiensk.pl Prace nad trasą cały czas trwają. Szukamy…

Czytaj Więcej

Catering dietetyczny dla cukrzyków w Łodzi – czy to możliwe?

Coraz częściej słyszymy o przechodzeniu na dietę pudełkową. Brzmi to interesująco, ale być może uważasz, że przy specjalnych potrzebach żywieniowych nie jest to temat dla ciebie? Nic bardziej mylnego! Sprawdź, czy możesz korzystać z dietetycznego żywienia cateringowego w twoim mieście! Czym jest dieta pudełkowa? Dieta pudełkowa to rodzaj usługi proponującej pewien konkretny schemat żywieniowy. Firma zajmująca się cateringiem pudełkowym codziennie…

Czytaj Więcej