Szakale Bałut

Poświąteczna Walka z Pasibrzuchem

2221 Ścieżki biegowe Accenture i Szakali pod patronatem serwisu Biegampolodzi.pl serdecznie zapraszają na „Poświąteczną walkę z pasibrzuchem”, czyli rekreacyjny bieg trasą Półmaratonu Szakala. Już w najbliższy czwartek, 26 grudnia 2013 r. odbędzie się organizowana przez Szakali poświąteczna walka z kaloriami, czyli rekreacyjny bieg trasą Półmaratonu po Lesie Łagiewnickim. Wycieczka biegowa wystartuje spod ośrodka MOSiR ok. godz. 19.00 dlatego wszystkie zainteresowane osoby proszone są o wzięcie w miarę możliwości czołówek bądź latarek.

Opublikowano w:

Ścieżki biegowe Accenture i Szakali - biegamy cały weekend!

2221 Najbliższy weekend będzie stał pod znakiem Ścieżek biegowych Accenture i Szakali. Wspólnie z firmą Accenture i Serwisem Biegowym Ziemi Łódzkiej www.biegampolodzi.pl zapraszamy wszystkich zainteresowanych. W specjalnym przedświątecznym wydaniu będziemy biegali zarówno w sobotę (21.12.2013) jak i w niedzielę (22.12.2013). W sobotę zaprezentujemy ścieżkę "Przez Wódkę do dobrej formy biegowej". Trasa o nawierzchni urozmaiconej - odcinki gruntowe i asfaltowe (o niewielkim natężeniu ruchu), liczne podbiegi. Razem ok 18-20 kilometrów.

Opublikowano w:

Wycieczki Biegowe Accenture i Szakali - Katalog Podbiegów

2221 Już w najbliższą niedzielę (08.12.2013) zapraszamy na kolejną wycieczkę biegową Accenture i Szakali. Tym razem czas na "Katalog Podbiegów", czyli 16-kilometrowy przegląd wybranych pagórków Parku Krajobrazowego Wzniesień Łódzkich i Lasu Łagiewnickiego. Suma podbiegów na trasie wyniesie ponad 250m !!! Start o godzinie 9 rano przy barze Modrzewiak (skrzyżowanie ul.Okólnej i Żółwiej, krańcówka autobusu 66). Mapka planowanej trasy oraz jej przybliżony profil: http://www.geocontext.org/publ/2010/04/profiler/pl/?topo_id=28305.

Opublikowano w:

Zgłoszenia na Półmaraton Szakala tylko do środy!

2110 Półmaraton Szakala dookoła Lasu Łagiewnickiego odbędzie się już w najbliższą niedzielę. Do dnia dzisiejszego do zawodów zgłosiło się  591 zawodników z całej Polski. Wszystkie osoby, które jeszcze zastanawiają się nad sprawdzeniem swojej formy na atrakcyjnej trasie półmaratonu mogą zgłaszać się a stronie www.zapisy.inessport.pl do środy (23.10). Po tym terminie będzie można zapisać się jedynie w biurze zawodów, które otwarte będzie w sobotę i niedzielę.

Opublikowano w:

Maraton de Punta delEeste - Urugwaj - podium Macieja Rakowskiego

2144 Co to był za bieg, co za tempo, co za katastrofa. Wyszło 2.59.15, czyli czas, za który wielu daloby się pokroić. I do tego trzecie miejsce w kategii M40, czego też wielu by zazdrościło (miejsca, a nie podeszłego wieku). Ale mogło być dużo lepiej, a zadecydował wiatr. Trasa ciekawa, zróznicowana, kilometry oznaczone bardzo dobrze. Pierwsze 14 km szeroką drogą wzdluż plaży, wiało, ale do zniesienia. Potem do 30 km. przez przedmieścia, z zakrętami i licznymi, ale lekkimi górkami.

Opublikowano w:
Subskrybuje zawartość