Już po raz kolejny szykuje się moc wrażeń podczas II Grotnikowego Rajdu Nordic Walking, w którym mogą wziąść udział wszyscy chętni lubiący maszerować i aktywnie spędzać czas.Nordic Walking zdobywa w Polsce coraz większą popularność, dlatego też postanowiliśmy propagować tę formę ruchu cyklicznie organizując rajdy NW aby zarazić jak największą grupę ludzi :)) II Grotnikowy Rajd Nordic Walking na trasie 15 km.odbędzie się 24.02.2013 r. o godz. 10:00 w pięknych grotnikowych lasach powiacie zgierskim przy zbiorniku wodnym Linda. W ramach Rajdu odbędzie się pokaz instruktażowy oraz trening przed marszem.Instruktor opowie także o podstawowych zasadach tej dyscypliny sportu, sprzęcie niezbędnym do jej uprawiania oraz o błędach najczęściej popełnianych przez amatorów uprawiających Nordic Walking.Organizator rajdu każdemu z uczestników zagwarantuje herbatę,ciepły posiłek oraz słodki poczęstunek po powrocie z trasy.Osoby biorące udział w Rajdzie otrzymają również dyplom uczestnictwa.
Serdecznie zapraszamy do wspólnego maszerowania wszystkich miłośników Nordic Walking .
PROGRAM RAJDU:
10:00 zbiórka przy wejściu na kąpielisko LINDA i sprawy organizacyjne
10:30 instruktaż chodzenia, zasady i krótkie informacje na tema Nordic Walking
11:00 rezgrzewką
11:15 wymarsz grupy- trasa 15 km. dostosowana do kondycji uczestników i warunków atmosferycznych
13:00 powrót
13:15 herbata i poczęstunek oraz rozdanie dyplomów
Zapraszam
Angelina Juszczak
