Członkowie Akademii Maratonu już od ponad dwóch tygodni pod okiem naszych expertów przygotowują się do debiutu na dystansie maratonu, który nastąpi w dniu 15 kwietnia 2012 roku. W specjalnym dziale znajdziecie szczegółowe informacje o naszych „bohaterach”, expertach oraz artykuły Roberta Nowickiego, a już nie długo zaczniemy zamieszczać relacje z przygotowań do maratonu.
W przyszłym tygodniu zamieścimy kolejny artykuł, tym razem tematem będzie „CORE”, czyli ćwiczenia ogólnorozwojowe i stabilizacja centralna.
Zachęcamy również czytelników do dyskusji o treningu, Waszych problemach w przygotowaniach itd. pod materiałami w dziale Akademii Maratonu.
Zawodnici i zawodniczki trenijącyc w ramach Akademi Maratonu.
