Jesteś Tutaj

Kategoria: Łódzki Podcast Biegowy

Łódzki Podcast Biegowy to nowa audiowizualna przestrzeń stworzona dla wszystkich miłośników aktywności fizycznej, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Pomysłodawcami Łódzkiego Podcastu Biegowego są Konrad Ciężki, czyli Zabiegany Fotografik oraz Bartłomiej Sobecki, twórca portalu biegampolodzi.pl. Rozmowy realizowane są w gościnnej przestrzeni sklepu Trucht w Łodzi.

Trenuj z Ambasadorkami Biegu Fabrykanta. Posłuchaj trzech pierwszych rozmów!

Bartłomiej Sobecki

Odliczanie do jubileuszowego 15. Biegu Fabrykanta trwa. Aby pomóc uczestnikom jak najlepiej przygotować się do startu, organizatorzy wydarzenia wspólnie z Radiem Łódź realizują wakacyjny cykl audycji „Fabrykant jest Kobietą – przygotowania do startu”. W każdą sobotę Ambasadorki Biegu Fabrykanta dzielą się swoim doświadczeniem, praktycznymi wskazówkami treningowymi oraz radami, które przydadzą się zarówno osobom walczącym o rekord życiowy, jak i tym,…

Czytaj Więcej

Biegający adwokat i prezes Szakali Bałut. Szymon Drab o zabieganym życiu

Bartłomiej Sobecki

W kolejnym odcinku Łódzkiego Podcastu Biegowego gościem jest Szymon Drab – biegający adwokat, podróżnik oraz prezes jednego z największych klubów biegowych w Polsce, Szakale Bałut Łódź. Szymon biega od ponad 16 lat, a w tym czasie zbudował solidną sportową historię, legitymując się m.in. rekordami życiowymi: 5 km – 19:45, 10 km – 40:30, półmaraton – 1:32:07 oraz maraton – 3:09:49.…

Czytaj Więcej

Od pływania do maratonu. Historia Dominiki Umińskiej

Bartłomiej Sobecki

W najnowszym odcinku Łódzkiego Podcastu Biegowego naszym gościem jest Dominika Umińska – zawodniczka, której sportowa droga pokazuje, że ograniczenia często istnieją tylko w naszej głowie. Pływaczka, która z czasem została triathlonistką, a dziś realizuje się również jako maratonka… mimo że jeszcze jakiś czas temu nie przepadała za bieganiem. To historia pełna zwrotów akcji, determinacji i konsekwencji w dążeniu do celu.…

Czytaj Więcej

Atest trasy to hit czy kit? Rozmowa z Maciejem Traczem, atestatorem PZLA

Bartłomiej Sobecki

W najnowszym odcinku Łódzkiego Podcastu Biegowego gościem jest Maciej Tracz – biegacz z solidnymi rekordami życiowymi (1000 m – 2:52, 3000 m – 9:12, 5000 m – 16:20, 10 000 m – 34:35), a prywatnie prawdziwy człowiek orkiestra. Alpinista, instruktor nordic walking i narciarstwa biegowego, uczestnik największych biegów narciarskich na świecie oraz medalista mistrzostw Polski w rajdach przygodowych. Tym razem…

Czytaj Więcej

Reprezentant Polski i legenda regionu łódzkiego. Oto Krzysztof Pietrzyk

Bartłomiej Sobecki

Jedna z najbardziej rozpoznawalnych postaci biegów w regionie – gościem kolejnego odcinka Łódzkiego Podcastu Biegowego jest Krzysztof Pietrzyk, legenda biegania w województwie łódzkim. Wieloletni reprezentant LKS Koluszki, który swoje sportowe sukcesy odnosił już w czasach, gdy bieganie nie było jeszcze tak popularne jak dziś, dwukrotnie reprezentował Polskę na Mistrzostwach Świata ,. Jest multimedalistą mistrzostw świata i Polski w kategoriach masters.…

Czytaj Więcej

Od rolek na Instagramie do zwycięstwa w Biegu Fabrykanta. Oto Julia Szczytkowska

Bartłomiej Sobecki

Jeszcze niedawno układała swoje treningi, inspirując się wiedzą z rolek na Instagramie, a dziś wygrywa jeden z najbardziej rozpoznawalnych biegów ulicznych w Łodzi. Gościem najnowszego odcinka Łódzkiego Podcastu Biegowego jest Julia Szczytkowska, zwyciężczyni Biegu Fabrykanta 2025, podczas którego ustanowiła rekord życiowy na 10 km – 38:08. W rozmowie wracamy do jej biegowych początków, które zaczęły się dzięki tacie maratończykowi, oraz…

Czytaj Więcej

Dawać przykład. Łukasz Kaźmierczak – nauczyciel, triathlonista, Animator Roku

Bartłomiej Sobecki

W kolejnym odcinku Łódzkiego Podcastu Biegowego gościem jest Łukasz Kaźmierczak – triathlonista i dwukrotny laureat tytułu Animatora Roku Aktywnej Szkoły. Zaczął biegać z bardzo prostego powodu – nie chciał, aby jego uczniowie mieli wymówkę, że „to nie ma sensu”. Postanowił więc dać przykład. I kiedy już zaczął, zrobił to naprawdę solidnie – 5 km w 18:54 i 10 km w…

Czytaj Więcej

Liczy się tylko czas. Aleksandra Umińska o drodze po kolejne życiówki.

Bartłomiej Sobecki

W kolejnym odcinku Łódzkiego Podcastu Biegowego naszym gościem jest jedna z najszybszych biegaczek w Łodzi – Aleksandra Umińska. Jej sportowa droga prowadziła od biegów OCR i CrossFitu do szybkiego biegania na dystansie 5 kilometrów, a zmiana podejścia do treningu i rywalizacji miała realny wpływ na osiągane wyniki. W rozmowie pojawia się pytanie, co dla biegacza jest ważniejsze – miejsce na…

Czytaj Więcej

Radek Kacprzak z ProviRUN. Piłkarz, który został biegaczem

Bartłomiej Sobecki

W kolejnym odcinku Łódzkiego Podcastu Biegowego naszym gościem jest Radosław Kacprzak – były piłkarz, który zamienił boisko na biegowe trasy, a od ponad 20 lat działa jako wolontariusz, wspierając różne inicjatywy społeczne. Jest także pomysłodawcą i organizatorem biegu charytatywnego ProviRun. Jeśli interesuje Cię bieganie, trening, motywacja, sportowe historie z Łodzi i rozmowy z biegaczami, ten odcinek jest dla Ciebie. Zostaw…

Czytaj Więcej

Dominika Wiecha, zawodniczka Orientuś Łódź, która nie biega z mapą

Bartłomiej Sobecki

Łódzki Podcast Biegowy powrócił! W najnowszym odcinku naszym gościem jest Dominika Wiecha – zawodniczka UKS Orientuś Łódź, która wywodzi się z biegów na orientację, ale swoją sportową drogę odnalazła przede wszystkim w bieganiu ulicznym i przełajowym. Rozmawiamy o tym, jak zaczęła się jej przygoda z bieganiem, dlaczego „zwykłe” bieganie dało jej najwięcej radości i jak sport z czasem stał się…

Czytaj Więcej