Odliczanie do jubileuszowego 15. Biegu Fabrykanta trwa. Aby pomóc uczestnikom jak najlepiej przygotować się do startu, organizatorzy wydarzenia wspólnie z Radiem Łódź realizują wakacyjny cykl audycji „Fabrykant jest Kobietą – przygotowania do startu”. W każdą sobotę Ambasadorki Biegu Fabrykanta dzielą się swoim doświadczeniem, praktycznymi wskazówkami treningowymi oraz radami, które przydadzą się zarówno osobom walczącym o rekord życiowy, jak i tym, którzy dopiero rozpoczynają swoją biegową przygodę.
Do tej pory na antenie Radia Łódź gościły już Anna Osmulska, Kasia Wolska oraz Magdalena Jakóbczak. W ostatnim odcinku rozmowa poświęcona była treningom podczas upałów. Nie zabrakło wskazówek dotyczących odpowiedniego nawadniania, przygotowania organizmu do wysiłku w wysokich temperaturach oraz tego, kiedy warto odpuścić trening, a kiedy można bezpiecznie wyjść pobiegać.
Jeśli nie mieliście okazji posłuchać audycji na żywo, nic straconego. Wszystkie dotychczasowe rozmowy dostępne są na stronie Radia Łódź:
To dopiero początek wakacyjnego cyklu. W kolejnych tygodniach na antenie Radia Łódź pojawią się następne Ambasadorki Biegu Fabrykanta, które będą dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając przygotować się do startu 29 sierpnia.
Jeśli jeszcze nie ma Cię na liście startowej jubileuszowego 15. Biegu Fabrykanta, zapisy cały czas trwają na stronie wydarzenia – zapisz się
W każdą wakacyjną sobotę około godziny 9:40 na antenie Radia Łódź będzie można posłuchać kolejnego odcinka cyklu „Fabrykant jest Kobietą – przygotowania do startu”. Wszystkie rozmowy będziemy również sukcesywnie dodawać do tego artykułu, dzięki czemu w jednym miejscu znajdziecie komplet materiałów pomocnych w przygotowaniach do jubileuszowego Biegu Fabrykanta.
