Biegam i Chodzę po Łodzi – Informator dla startujących

W najbliższą niedzielę w Lesie Łagiewnickim odbędą się zawody z cyklu Biegam i Chodzę po Łodzi 2012. Poniżej zamieszczamy informator dla startujących. Mamy nadzieję, że poniższe punkty ułatwią Wam udział w zawodach.
1. Biuro zawodów zlokalizowane będzie na terenie przy ul. S. Działka – przy parkingu „KALORYFER”
2. Parking dla uczestników biegu i marszu znajduje się przy ulicy Wycieczkowej – „KALORYFER”
3. Miejsce startu i mety zlokalizowane będzie 100 metrów od biura zawodów.
4. Zawody rozegrane zostaną na nowej trasie: biegacze i kijkarze do pokonania będą mieli dystans 10 km.
5. W zawodach mogą wystartować jedynie osoby, które ukończyły 15 rok życia. Wszyscy zawodnicy poniżej 18 roku życia powinni posiadać pisemną zgodę rodzica bądź opiekuna prawnego zezwalającą na start w zawodach – wzór druku do pobrania na stronie zawodów.
6. Organizator zapewnia szatnie oraz depozyt.
7. Każdy zawodnik chcący wziąć udział w losowaniu powinien wypełnić kupon do losowania. Przypominamy, że jeden zawodnik wypełnia jeden kupon.
8. Zawodnicy startujący w marszu nordic walking proszeni są o poruszanie się prawą stroną, natomiast biegacze lewą stroną alejek parkowych.
9. Trasa oznaczona będzie co jeden km.
10. Uczestnicy zawodów nordic walking pokonują trasę marszem z kijkami.
11. Marsz Nordic Walking jest to przemieszczanie się naprzemiennymi krokami do przodu, z zachowaniem stałego kontaktu z ziemią, w taki sposób, że nie jest widoczna gołym okiem jednoczesna utrata kontaktu obu stóp z podłożem.
12. Skracanie trasy, podbieganie w konkurencji nordic walking, równa się z automatyczną dyskwalifikacją zawodnika.
13. Losowanie nagród oraz poczęstunek odbędzie się na powietrzu.
14. Organizator nie zapewnia miejsc siedzących ani przed biegiem, ani podczas poczęstunku i losowania nagród.
15. Organizator zapewnia papier toaletowy, ale nie gwarantuje, że wystarczy go dla wszystkich uczestników
16. Zawodnicy, którzy ukończą bieg, proszeni są o uszanowanie pozostałych uczestników i nie wchodzenie na trasę zawodów po minięciu mety.
17. Pomiar czasu odbędzie się za pomocą chipów, brak chipa będzie oznaczał dyskwalifikacje zawodnika  na mecie.
18. Po ukończeniu biegu lub marszu wszyscy uczestnicy proszeni są o zwrot chipa w biurze zawodów.
19. Na podstawie chipów w biurze zawodów wydawany będzie poczęstunek.
20. Instrukacja montażu chipa przy bucie – zobacz
21. O godzinie 9:45 odbędzie się rozgrzewka nordic walking dla wszystkich chętnych, którą poprowadzi Dorota Lasota z LZS Justynów.
22. Organizator prosi o nie palenie papierosów w obrębie biura zawodów oraz startu i mety

Powiązane Posty