Blogi

Bieg Warciański

Czy ktoś z łódzkich biegaczy wybiera się do Koła w niedzielę 28 października?  Szukam transportu z Łodzi, dorzucam się do kosztów podróży  :))

Oni powiedzieli WOW, ciekawe co Ty powiesz!

Zamiast pierwszego wpisu...

1360

 

Zdjęcia i film z Fru Fitness Trophy

Może niektórzy pamiętają Maćkową i moją relację z niedawnego zgierskiego biegu Fru Fitness Trophy.

http://biegampolodzi.pl/z-kraju-i-ze-swiata/fru-fitness-trophy-drugie-mi...

http://biegampolodzi.pl/z-kraju-i-ze-swiata/troche-nizej-niz-kondory-czy...

Dyskusja, która z tego wynikła, jak pamiętamy przyczyniła się do podniesienia poziomu edukacji językowej naszej małej biegowej społeczności :-) Ale do rzeczy. W międzyczasie Organizatorzy zamieścili dużą galerię zdjęć z biegu:

Uniejów - VI Ogólnopolski Bieg Do Gorących Źródeł, 10 km

Wczoraj odbyła się uniejowska dycha o długiej nazwie jak w tytule. Frekwencja rekordowa, zapisanych było prawie 1000 zawodników, nie wiem ile dokładnie wystartowało ale ukończyło 792. Zjawiła się duża łódzka ekipa. Punktualnie o 13.30 na uniejowskim starym rynku startowy wystrzał z armaty skutecznie podniósł adrenalinę wszystkim biegaczom. Szybka trasa i piękna pogoda sprzyjały dobrym czasom, więc sporo nas łodziaków poprawiło swoje życiówki, w tym niżej podpisany - o ponad minutę, do 46:10 netto.

Trening Dzielony

Czwartek:

Godziny wieczorne małe rozpoznanie terenu, czyli nocne bieganie po obcym mieście. Miało być na spokojnie 10-15km w tempie 5:45-6:00/km. a skończyło się jak zawsze :P

Subskrybuje zawartość